Székes jóga
A székes (szenior) jógát az idősebb generációnak és a mozgásukban korlátozottaknak ajánlom. A szék biztonságot ad és lehetőséget teremt, hogy azok is elmélyüljenek a jóga világában, akik számára a klasszikus jógázás gyakorolható (pl. mert nem tudnak térdelni vagy földön ülni).
A gyakorlás nyitott a nők és a férfiak számára is!
Maximális létszám: 10 fő
Ha valamiért nem tudsz részt venni az órán, a foglalásod az óra megkezdése előtt min. 3 órával le kell mondanod e-mailben, Facebook messengeren vagy a 0770122720 számon. Ha ez nem történik meg az fizetési kötelezettséggel jár, tehát vagy levonom a bérletből vagy átutalással/készpénzzel kifizeted az órát.