Events

Yearly Monthly Weekly Daily List
május 2026

Jelenlét – jóga

Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapok rohanásából csatlakozz ehhez az órához. A hatha-jóga alapjaira épülő, kezdő szintű gyakorlás célja a test és az idegrendszer regenerálása, a tudatos jelenlét megélése. A foglalkozás 12 éves kortól bárki számára nyitott. Kényelmes ruházat ajánlott. A stúdióban vannak matracok, de hozhatod a sajátod is.Az eseményen való részvétel INGYENES.
15 máj
18:00 - 19:15
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

108 napüdvözlet – 2025.03.22

Ünnepeld a tavaszt, a tavaszi nepéjegyenlőséget 108 napüdvözlettel! Amire számíthatsz: rövid ráhangolódást, tudatos légzést és bemelegítést követően az astangás A típusú Napüdvözlet ismétlését végezzük el 108-szor, számolásra, a mozdulatokat végig összhangban tartva a légzéssel. A gyakorlást egy hosszabb relaxációval zárjuk. Közben többször megpihenünk és semmi sem kötelező, amennyiben azt érzed, hogy megállnál, bármikor megteheted. A […]
16 máj
10:00 - 13:00
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

Iyengar jóga

Hátrahajlások – kiváló gyakorlatok a hát és a gerinc erősítésére. Ugyanakkor rugalmassá is tesznek. Tudtad, hogy a hátrahajlás csökkenti a depressziót és a félelemérzetet? Visszaadja a saját létezesedbe vetett hitet. Azonkívül új neuronok létrehozását is serkenti. Szóval számos szempont van, amiért érdemes a gerinc hátrafelé történő kiterjesztését gyakorolni. Időpont: 2026.02.07 – válaszd ki a regisztrációnál!
16 máj
17:00 - 19:00
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

Gerincjóga és meditáció

A hatha jóga testtartásaiból kiinduló gerincjóga egy csoportos, preventív mozgásforma, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása. A gyakorlás végén kezdő meditációt is tartunk. Ha valamiért nem tudsz részt venni az órán, a foglalásod az óra megkezdése előtt min. 3 órával le kell mondanod e-mailben, Facebook messengeren vagy a 0770122720 számon. Ha […]
18 máj
18:20 - 19:40
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

Reggeli jóga

A hatha jóga testtartásaiból kiinduló gerincjóga egy csoportos, preventív mozgásforma, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása. A reggeli jóga, aktív, energetizáló, ébresztő gyakorlás, melynek feltöltő hatását valószínűleg egész nap érezni fogod! Ha valamiért nem tudsz részt venni az órán, a foglalásod az óra megkezdése előtt min. 2 órával le kell mondanod […]
19 máj
08:30 - 09:40
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

Székes (szenior) jóga

A székes (szenior) jógát az idősebb generációnak és a mozgásukban korlátozottaknak ajánlom. A szék biztonságot ad és lehetőséget teremt, hogy azok is elmélyüljenek a jóga világában, akik számára a klasszikus jógázás nem gyakorolható (pl. mert nem tudnak térdelni vagy földön ülni). A gyakorlás nyitott a nők és a férfiak számára is! Maximális létszám: 16 fő […]
19 máj
15:30 - 16:30
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

Nőijóga

A nőijóga gyakorlása támogatja a test egészségét, segít a nőiségünk teljesebb megélésében, harmóniába, egyensúlyba hoz. Ha valamiért nem tudsz részt venni az órán, a foglalásod az óra megkezdése előtt min. 3 órával le kell mondanod e-mailben, Facebook messengeren vagy a 0770122720 számon. Ha ez nem történik meg az fizetési kötelezettséggel jár, tehát vagy levonom a […]
19 máj
18:20 - 19:50
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

Nőijóga – ONLINE

A nőijóga gyakorlása támogatja a test egészségét, segít a nőiségünk teljesebb megélésében, harmóniába, egyensúlyba hoz. Az élő gyakorlásba a zárt Facebook csoportban lehet bekapcsolódni, regisztráció és fizetés után (a felvétel visszanézhető jövő kedd délig). Az óra díjáról az „Árak” menüpontban olvashatsz. A fizetési lehetőségekről érdeklődj üzenetben (Facebook-on, telefonon: 0770122720). Az órára való bejelentkezéssel a regisztráló […]
19 máj
18:30 - 19:50
Online
REGISZTRÁCIÓ

Székes jóga

A székes (szenior) jógát az idősebb generációnak és a mozgásukban korlátozottaknak ajánlom. A szék biztonságot ad és lehetőséget teremt, hogy azok is elmélyüljenek a jóga világában, akik számára a klasszikus jógázás nem gyakorolható (pl. mert nem tudnak térdelni vagy földön ülni). A gyakorlás nyitott a nők és a férfiak számára is! Maximális létszám: 15 fő […]
21 máj
10:00 - 11:00
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

Jelenlét – jóga

Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapok rohanásából csatlakozz ehhez az órához. A hatha-jóga alapjaira épülő, kezdő szintű gyakorlás célja a test és az idegrendszer regenerálása, a tudatos jelenlét megélése. A foglalkozás 12 éves kortól bárki számára nyitott. Kényelmes ruházat ajánlott. A stúdióban vannak matracok, de hozhatod a sajátod is.Az eseményen való részvétel INGYENES.
22 máj
18:00 - 19:15
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

108 napüdvözlet – 2025.03.22

Ünnepeld a tavaszt, a tavaszi nepéjegyenlőséget 108 napüdvözlettel! Amire számíthatsz: rövid ráhangolódást, tudatos légzést és bemelegítést követően az astangás A típusú Napüdvözlet ismétlését végezzük el 108-szor, számolásra, a mozdulatokat végig összhangban tartva a légzéssel. A gyakorlást egy hosszabb relaxációval zárjuk. Közben többször megpihenünk és semmi sem kötelező, amennyiben azt érzed, hogy megállnál, bármikor megteheted. A […]
23 máj
10:00 - 13:00
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ

Iyengar jóga

Hátrahajlások – kiváló gyakorlatok a hát és a gerinc erősítésére. Ugyanakkor rugalmassá is tesznek. Tudtad, hogy a hátrahajlás csökkenti a depressziót és a félelemérzetet? Visszaadja a saját létezesedbe vetett hitet. Azonkívül új neuronok létrehozását is serkenti. Szóval számos szempont van, amiért érdemes a gerinc hátrafelé történő kiterjesztését gyakorolni. Időpont: 2026.02.07 – válaszd ki a regisztrációnál!
23 máj
17:00 - 19:00
Csepp Jóga stúdió
Nagyvárad, Iuliu Maniu utca 18
REGISZTRÁCIÓ
No event found!
Tovább